1117486_alex_gum_aproko_jpg64391eee07e1eb7d0bcbe9a1192ec738

هل هذا هو سر السير اليكس فيرغسون مدرب نادي مانشستر يونايتد؟؟

الاجابة على السؤال هو: نعم ! مضغ العلك يساعد على التركيز، و الدليل على ذلك بأنه يتم تزويد الجنود الأميركان بالعلكة لتحسين تركيزهم وتقليل ضغوطاتهم منذ الحرب العالمية الأولى، وعدة دراسات تثبت بأن مضغ العلك يساعد على تحسين الأداء في الناحية البصرية والسمعية و تحسين الذاكرة أيضا، ولكن السبب وراء ذلك غير واضح لحد الآن. إحدى التفسيرات التي قد تكون سببا في تحسين التركيز بأن مضغ العلك يساعد على ضخ الدم إلى المخ، ولذلك يُنصح بمضغ العلك “قبل” تقديم الاختبارات الدراسية وليس “أثنائها” حيث مضغ العلك سيستهلك بعض الطاقة من المخ لتحريك الفم والفك واللسان وبعض العضلات فتركها يعطي للمخ طاقة أكبرلترتكز على ادائك البصري والسمعي وعلى الذاكرة.

chewing-gum

وبما اني في تخصص طب الأسنان، فينصح بمضغ العلك الخالي من السكر لما له من تأثير في تقليل تسوّس الأسنان من خلال المساهمة في زيادة افراز اللعاب بالفم الذي يحوي على مواد تحمي الأسنان وبالتالي تخفيض نسبة الحموضة التي تؤثر على طبقات الأسنان.. لذلك ننصح بالـ تعلّچ 🙂

Source: Focus